İnsanların çoğu depresyon, anemi, uyku sorunu, hipoglisemi, tiroit hormon dengesizliği, özellikle obezite problemi, tansiyon düşmesi gibi nedenlerle yorgunlar. Bir de stres var tabii ki tüm problemlerin baş kaynağı. Peki, her türden yorgunluk sebebine iyi gelecek kolay, ucuz ve doğal çözümler var mı? Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi.